Der Frühling kann kommen. Wir werden mit einem tollen Gesellschaftskurs in das Jahr 2025 starten. An 8 Sonntagen lernt ihr die wichtigsten Grundlagen des Gesellschaftstanzes bzw. könnt eure vorhandenen Kenntnisse auffrischen: Der Auffrischungs- und der Fortschrittskurs starten bereits am 09.02.2025. … Weiterlesen
Ab dem 09.01.2025 bieten wir donnerstags um 15:30 Uhr einen neuen Kurs „Tänzerische Früherziehung“ für Kinder ab 3 Jahren an. In diesem Kurs werden die Allerkleinsten durch kindgerechte Spiele, Geschichten und Lieder an die tänzerischen Bewegungsgrundformen herangeführt und so die … Weiterlesen
Jeden Freitag von 10:30-11:30 Uhr bieten wir in der Marzahner Promenade 40 einen Kurs für alle Senioren an, die etwas für ihre Wirbelsäule tun und ihren Rücken kräftigen möchten. Dabei werden alle Gelenke schonend durchbewegt und die gesamte Muskulatur – … Weiterlesen
Unser Modern Dance-Kurs für Erwachsene findet immer freitags von 19:30 bis 21:00 Uhr in unserem neuen Studio in Marzahn statt, umfasst 8 Unterrichtseinheiten (90 Minuten) und richtet sich an AnfängerInnen mit Vorkenntnissen. Neben einem vielseitigen Training, bei dem die Grundlagen … Weiterlesen
Endlich haben wir einen tollen Tanzlehrer gefunden: Janis Vaclav Seit Jahren planen wir den Kurs Linedance zu eröffnen. Nun endlich haben wir es geschafft. Jeden Mittwoch wird nun in unserem tollen neuen Standort in Marzahn Countrymusik erklingen. Bei der sozialen … Weiterlesen
Am 06.10. starten wieder unsere Gesellschaftstanzkurse für Einsteiger, Fortgeschrittene und zur Auffrischung. Wenn Sie bei der nächsten Party oder Familienfeier nicht am Rand sitzen wollen, weil Sie die Tanzschritte noch nicht beherrschen, dann haben wir hier die Lösung: Mit viel … Weiterlesen
Unser Modern Dance-Kurs für Erwachsene findet immer freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr in unserem Studio in Kaulsdorf-Nord statt, umfasst 8 Unterrichtseinheiten (90 Minuten) und richtet sich an AnfängerInnen mit Vorkenntnissen. Neben einem vielseitigen Training, bei dem die Grundlagen des … Weiterlesen
Endlich ist es wieder so weit: Unsere Danceweek mit vielen tollen Workshops und Dozenten. Für Mitglieder ist die Teilnahme an den Workshops kostenlos, Gäste zahlen pro Kurs nur 5 Euro. Die Kurse finden in unserem neuen Standort in der Marzahner … Weiterlesen
2 mal werden wir noch wach…unsere große Gala 2024 steht vor der Tür. Am 13.07.2024 und 14.07.2024 jeweils um 15 Uhr könnt ihr, nach dem 10-jährigen Bestehen des Outfaced Dancestudios, euch von einem buntgemischten Tanz-Programm begeistern lassen. Selbst die Kleinsten … Weiterlesen
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, bei dem Sie vor allem die so wichtige Tiefenmuskulatur stärken. Durch gezielte Übungen werden Bauch, Rücken, Beckenboden und Beine gekräftigt und gedehnt. Der Fokus liegt dabei auf der Körpermitte – dem sogenannten “Powerhouse” – sowie auf der … Weiterlesen
